Тәрбие жұмысының элементтері

Салауатты өмір салты

​Студенттердің денсаулықтарының жақсы болуы – біз үшін өзекті мәселе.

​Медицина студенттері – біздің денсаулықты сақтауымыздың негізгі кадрлық резервін білдіреді, осыған байланысты университеттің негізгі міндеті – ұзақ уақыт жұмыс қабілеттілігін және өзінің өмірлік ұстанымын сақтай алатын физикалық сау мамандарды даярлау болып табылады.

​Медициналық университетте оқу ақпараттың үлкен көлемімен, материалдың күрделілігімен, мамандарды даярлау деңгейіне қойылатын талаптармен сипатталады, бұл – студенттердің шамадан тыс жүктелуіне әкелетін дененің физиологиялық шығындарының жоғарылауына әкеледі. Мұндай жағдайда, студенттердің психоэмоционалды шиеленісі күшейіп, аурулардың болу ықтималдығы және патологиялық жағдайлардың хронизациясы арта береді.

​Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша адам денсаулығына, ең алдымен, оның өмір салты әсер етеді. Салауатты өмір салты бүгінде денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған адамның жалпы мәдениетінің негізгі компоненттерінің бірі болып табылады. Салауатты өмір салтын ұстану және физикалық белсенділікті арттыру мотивтерін қалыптастыруға әсер ететін факторлар: өмірдің құндылығын, оның ұзақтығын және өмір сапасын жақсарту қажеттілігін түсіну арқылы денсаулыққа қатысты ішкі ұстанымды ұстану.

​Медицина студенттерінің салауатты өмір салтын қалыптастыру – дәрігерлерді кәсіби даярлау бағыттарының бірі болып табылады, оның міндеттеріне халықпен профилактикалық жұмыс, соның ішінде жастардың девиантты мінез-құлқының алдын алу кіреді.

​Студентті салауатты өмір салтына баулу оның денсаулығының мотивациясын қалыптастырудан, оны нығайтудан, студенттің өмір салтын қалыптастыратын, реттейтін және бақылайтын құндылық мотивіне айналудан басталуы керек.

​Денсаулықты сақтау және нығайту қажеттілігі салауатты өмір сүру қажеттілігіне деген сенімділікті, өмірдің әртүрлі салаларындағы көріністердің белсенділігін дамытады. Салауатты өмір салтының саналы уәжді қызметі адамның адамгершілік, психикалық және физикалық денсаулығын дамытуға және сақтауға бағытталған ең тиімді әдіс болып табылады.

​Білім беру бағыты бойынша салауатты өмір салтын ынталандыруды дамыту – санитарлық-гигиеналық, әлеуметтік-педагогикалық , дене шынықтыру, медициналық және әлеуметтік-психологиялық блоктар бойынша оқу процесіне денсаулық сақтау технологияларын енгізу.

Тұтастай алғанда, кешенді уәждемеде мынадай бағыттар маңызды мәнге ие: әлеуметтік (БАҚ-ты насихаттау, СӨС жүргізу үшін жағдай жасау, әртүрлі ұйымдардың білім беру және ақпараттық-ағарту жұмыстарын жүргізу, дене шынықтыру-спорт ұйымдары желісін дамыту және т. б.); отбасылық (жаман әдеттердің болмауы немесе олардан бас тарту, психологиялық климат, сенім қатынастары, дене белсенділігімен айналысу және т. б.).

 Осылайша, жоғары білікті кадрларды табысты даярлау денсаулықты сақтау мен нығайтумен, студент жастардың еңбекке қабілеттілігін арттырумен тығыз байланысты.

​Есте сақтау керек! Салауатты өмір салтын ұстанудың жеке мысалы – студент жастардың мотивациясына ықпал етеді.